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  快速香薰敷面法

  “敷面法”因其简单易操作, 一直是人们最常用的香薰美容﹑护肤策略。进行"敷面法"时, 只需预备一盆热水, 按需要, 将3-6滴香薰油加入其中, 均匀搅动后, 将湿毛巾绞干, 脸对着脸盆, 相距大约15-20公分, 用毛巾包住脸与脸盆边缘, 尽量不让香薰漏出, 如此熏10-15分钟左右。

  敷面法可软化死皮, 并促进新陈代谢, 使细胞活跃, 增加皮肤吸收养分的能力。如果是冷敷, 则对痛症有帮助, 可用于急救。

  当然, 不同性质的皮肤和病症, 所用的香薰油亦有所不同, 具体用法如下:

  油性皮肤:柠檬 (3滴) + 丝柏 (2滴)

  干性或成熟皮肤:乳香 (3滴) + 檀香木 (2滴) + 鼠尾草 (1滴)

  中性或敏感皮肤:玫瑰 (2滴) + 洋甘菊 (4滴)

  面黄或呆滞皮肤:尤加利 (2滴) + 洋甘菊 (3滴) 松木 (2滴) + 薰衣草 (2滴)

  消化不良:胡椒薄荷 (3滴), 热敷在胃部

  咳嗽:薰衣草 (4滴) + 茶树 (2滴), 热敷在胸部

  发烧:尤加利 (4滴), 冷敷在头上

  经痛:玫瑰 (4滴) + 洋甘菊 (4滴), 热敷在肚腹间

  太阳晒伤:薰衣草 (2滴)



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