海涛法师编著

　　◎生气往往会蒙蔽我们的判断力。

　　◎愤怒是吹熄心灵明灯的狂风。

　　◎最高贵的复仇是宽恕对方。

　　◎了解一切就会宽容一切。

　　◎原谅别人才能释放自己。

　　◎憎恨是心的疯狂

　　◎恨是一支箭，最后会射向自己。

　　◎因为慈悲，所以宽恕；因为宽恕，所以解脱。

　　为了解脱，所以宽恕；为了宽恕，所以慈悲。

　　◎原谅是学习放下，不允许怨恨再控制你的生活。

　　◎‘宽恕’为我们的生命增加了空间。

　　◎大肚能容天下事，开怀笑破古今愁。

　　◎华盛顿：‘我永远不允许自己降低身分，去怀恨任何人。’

　　◎生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。

　　◎饶恕是抵挡仇恨、医治仇恨的良药。

　　◎生气就是拿别人的错误来惩罚自己。

　　◎能给自己最大的恩赐是原谅和宽恕。

　　◎每天花一点时间想想应该感谢谁。

　　◎用一双新鲜的眼睛看世界，用一颗感恩的心过生活。

　　◎感恩是身心绽放出来最美的花朵。

　　◎快乐来自于以感激的心情，去接受眼前的生活。

　　◎给你最大痛苦的人，也是你最要感恩的人。

　　◎怀著一颗感恩的心，忘记别人的缺点吧！

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